中年リーマンの健康ブログ

中年リーマンの健康ブログ

健康に関する知識を発信していきたいと思います。コメント頂けると喜びます(*´∀`*)

健康ブログを書いていきます。

はじめまして。SASAYAMAと申します。

 

年を重ねるにつれ「健康」について意識するようになりました。自分が実践して良かった健康法や、知識をシェアしていこうと思い、当ブログを開設しました。

 

・午前中事務イスに座ってるだけでも腰が痛くなる

・パソコンの文字がボヤける....

こんな悩みを少しでも減らしていければなぁと思います^^

また、最新の健康法についてもシェアしていきたいと考えております。

長生きの為に、お互い頑張りましょう!

よろしくお願いします m(__)m